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“康健說(shuō)”公益講座走進(jìn)校園 普及心理健康知識


(資料圖片)

日前,康弘藥業(yè)邀請心理學(xué)專(zhuān)家走進(jìn)成都七中萬(wàn)達學(xué)校,開(kāi)展了康健說(shuō)“悅納自我 向陽(yáng)而行”關(guān)愛(ài)青少年心理健康學(xué)生專(zhuān)場(chǎng)公益講座。

成都市第一人民醫院神經(jīng)內科主任吳孝蘋(píng)、共青團中央青年講師管雷,分別向學(xué)生們講解了抑郁癥的發(fā)病機制、臨床表現及規范治療等心理健康知識,并分享了人際關(guān)系的處理,疏解情緒、預防抑郁,守護心理健康的方法與技巧。

根據長(cháng)期研究青少年心理問(wèn)題的經(jīng)驗,管雷將重心聚焦在青少年人際關(guān)系的處理,他認為,在學(xué)業(yè)及青春期帶來(lái)的壓力之外,社會(huì )關(guān)系不和諧往往也是造成抑郁等心身障礙的關(guān)鍵原因。

吳孝蘋(píng)以《青少年抑郁的診斷和治療》為題,從青春期常見(jiàn)的逆反、焦慮、學(xué)??謶?、學(xué)習恐懼等問(wèn)題著(zhù)手,告訴大家抑郁的簡(jiǎn)易辨識,以及應該怎樣正確面對這些問(wèn)題,減少心理受創(chuàng )、保持心理健康,并現場(chǎng)帶領(lǐng)同學(xué)們通過(guò)自助按摩法減壓。

據了解,康弘藥業(yè)針對學(xué)生開(kāi)展“康健說(shuō)”心身健康公益科普講座,普及心理健康知識,是希望能夠更好地幫助學(xué)生關(guān)注自我的心理健康,通過(guò)正確的方法調節心理狀態(tài),提高心理抗壓能力。

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責任編輯:Rex_09

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